Trainerin: Susanne Strobach, MSc
Was uns wirklich glücklich macht und wie wir diesen Zustand lange erhalten können.
Findet uns das Glück eines Tages oder müssen wir uns aktiv darum bemühen? Warum haben andere immer mehr Glück als wir selbst? Wenn ich jetzt glücklich bin, kommt dann gleich die Katastrophe hinterher? Das Geheimnis eines glücklichen Lebens liegt in der richtigen Balance zwischen Ichbezogenheit und Verbundenheit mit anderen. Wie das gelingen kann und welche einfachen, praxisnahen Übungen uns helfen, dabei auch noch unsere Resilienz und Gesundheit zu stärken, erfahren sie in diesem abwechslungsreichen und lustvoll gestalteten Workshop.
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